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Descrizione dell’editore

I pazienti che intraprendono un percorso di psicoterapia lamentano in particolare un fatto: prima che nella loro vita si possa registrare un qualsiasi cambiamento si deve attendere per un tempo che pare interminabile. "Il Metodo" offre finalmente una risposta a questa frustrazione. Quando il presente e il futuro prossimo ci procurano ansia, preoccupazione e dolore, è inutile cercarne le cause nel passato, come fa il modello tradizionale di intervento psicologico. Phil Stutz e Barry Michels hanno invece sviluppato un insieme di tecniche semplici e innovative per passare immediatamente e in poco tempo all'azione. Le hanno chiamate "The Tools", gli Strumenti, e rappresentano la chiave che permette a chiunque di far leva sui propri problemi per accedere all'immenso potere delle risorse interiori. Gli ostacoli si trasformano così in opportunità, con risultati sorprendenti: grazie a veloci esercizi pratici, si ritrova il coraggio, si supera la paura, si rafforza l'autostima, si riesce a esprimere veramente il proprio essere e si diventa più creativi. Per decenni gli autori hanno insegnato l'uso di questi strumenti ai pazienti, conquistandosi una clientela sempre più numerosa ed entusiasta, e una fama prossima al culto. La promessa contenuta in queste pagine è essenziale e ambiziosa: trasformare la vita di ognuno in un'esperienza eccezionale, che conduca alla vera conoscenza di se stessi e a una profonda e duratura felicità. Migliaia di persone che hanno migliorato radicalmente la propria esistenza grazie a questi strumenti possono testimoniarlo: "Il Metodo" funziona.

GENERE
Salute, mente e corpo
PUBBLICATO
2012
29 maggio
LINGUA
IT
Italiano
PAGINE
288
EDITORE
Sperling & Kupfer
DIMENSIONE
972.5
KB

Recensioni dei clienti

Melgra13 ,

Utile e non per cunsumisti

Davvero utile per migliorarsi,cercare la vera felicità consigliato!

Glos75 ,

REALISTICO

A differenza di altri libri dedicati alla crescita personale, questo si distingue per originalità e realismo: non promette una effimera semplificazione della vita ma stimola a generare, dalle difficoltà e dal dolore, il meglio di noi stessi. Non ne ho ancora sperimentato l'efficacia né sono così certo dell'esistenza di forze superiori ma di sicuro una parte di me riconosce la "verità" delle teorie proposte.

Mago di Prine ,

OTTIMO

Una lettura semplice nel linguaggio e molto utile. Strumenti efficaci e semplici da usare per tutti. Argomenti (finalmente) nuovi. SCARICATELO!!!

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