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Descrizione dell’editore

Nel corso del tempo dalla mia adolescenza fino ad oggi, ho praticato e sperimentato diverse discipline Yoga e tra tutte i Cinque Riti Tibetani sono sicuramente gli esercizi più completi e di efficacia immediata, in termini di recupero fisico ed energetico. Scoprirai come eseguirli e come praticare le asana in sicurezza. Inoltre imparerai ad abbinare la respirazione e la meditazione, a praticare il Sesto Tibetano e a beneficiare del Rilassamento Profondo.

GENERE
Salute, mente e corpo
PUBBLICATO
2014
1 gennaio
LINGUA
IT
Italiano
PAGINE
38
EDITORE
Bruno Editore
DIMENSIONE
3.1
MB