L'ORA DELLA NANNA

Alcune caratteristiche fisiologiche del sonno dei bambini possono
essere confuse con «disturbi del sonno». Fare chiarezza sulla
fisiologia può consentirci di vivere l’ora della nanna come un piacevole
momento di condivisione con i nostri bambini, senza la
frustrazione che deriva da aspettative irrealistiche e frustranti
battaglie. Nell’attribuire anche inconsapevolmente ai bambini il
ruolo di «disturbatori» del nostro bisogno di riposo, dimentichiamo
a volte che il sonno è un bisogno anche per loro, e non un
comportamento che può essere appreso. In questo libro non
troverete metodi o istruzioni per «insegnare» a vostro figlio a
dormire, ma informazioni, derivate dagli studi sulla fisiologia del
sonno infantile e dalle neuroscienze, che vi consentiranno di fare
scelte consapevoli in merito a come relazionarvi con vostro figlio
per favorire il benessere di tutti, di giorno e di notte.
Questo volume fa parte della Genitori & Figli che riunisce le conoscenze più aggiornate in materia di genitorialità e infanzia (educazione, psicologia, alimentazione, comunicazione, sviluppo, salute) esposte dai massimi esperti in materia. Una vera e propria guida, pratica e rigorosa per aiutare i genitori
ad affrontare il viaggio più emozionante dalla nascita del bambino fino ai primi anni di vita.