Mantra Pranayama

Pranajama i mantra idą w parze i działają najlepiej razem. Używanie mantry w połączeniu z pranajamą łączy umysł z praną, czyli energią życiową. Może przekształcić pranajamę w medytację i zapewnić witalność, wigor i świadomość powtarzania mantry.  Prana nadaje Shakti mantrze, ożywiając ją i wibrując w całym naszym ciele. Możemy argumentować, że dźwięk naszego oddechu jest naszą najbardziej naturalną i spójną zewnętrzną mantrą. Naszą najbardziej naturalną wewnętrzną mantrą jest dźwięk bicia serca, który jest powiązany z dźwiękiem naszego oddechu. Ta książka w zwięzły sposób instruuje i bada cel praktyki mantry, jakim jest sprawienie, by śpiewy mantry harmonijnie rezonowały z oddechem, żywiołami i wewnętrzną siłą życiową.

Książka ta jest częścią serii Hindu Pantheon, która przedstawia perspektywę hinduskich bogów i bogiń powszechnie czczonych w Indiach, ich mitologiczne pochodzenie oraz otaczające ich opowieści, wiedzę i legendy. Hinduski panteon składa się z niezliczonej liczby bóstw, a ta seria jest próbą namalowania zdrowej wizji hinduskiej teogonii.