Mindfulness insieme. Mindfulness insieme.

Mindfulness insieme‪.‬

Coltivare la consapevolezza con se stessi, in coppia e sul lavoro

Maria Beatrice Toro & Stefano Serafinelli
    • 21,99 €
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Descrizione dell’editore

Impariamo a usare la mindfulness per trasformare lo sguardo che rivolgiamo all’altro: in coppia, in famiglia, sul lavoro. Il libro illustra protocolli, percorsi e pratiche per migliorare le nostre relazioni. Fornisce questionari, schede e suggerimenti utili al praticante, in modo da offrire non soltanto un compendio teorico, ma anche una vera guida per il self-help.

GENERE
Salute, mente e corpo
PUBBLICATO
2015
21 settembre
LINGUA
IT
Italiano
PAGINE
175
EDITORE
Franco Angeli Edizioni
DATI DEL FORNITORE
Edigita S.r.l
DIMENSIONE
5,2
MB

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