Nerd Fitness Nerd Fitness

Nerd Fitness

Piccoli cambiamenti, grandi risultati

    • 5,99 €
    • 5,99 €

Descrizione dell’editore

Passate la maggior parte del vostro tempo seduti al computer, immersi nei mondi immaginari dei videogame, persi nei mille rivoli della programmazione, seguendo il filo immaginario che conduce attraverso il labirinto della Rete? Riuscite a essere social solo attraverso i media? Il solo pensiero di praticare uno sport vi spossa oltremisura? 
Non c'è problema: finalmente qualcuno ha pensato a voi. Poche semplici mosse vi faranno conquistare un bonus-vita e potrete rientrare nelle "misure" del mondo reale. 
Armatevi di pazienza e affidatevi al principio del minimo sforzo/massimo rendimento: se riuscirete a modificare le vostre abitudini anche solo dell'1%, comincerete a notare dei miglioramenti, duraturi e soprattutto positivi. 
Basta quindi con le diete assurde, dimenticate le infernali sessioni di allenamento: tutto quello che vi serve è la tenacia del videogamer. Applicatevi alla vostra vita come fareste con il vostro videogame preferito e ben presto salirete di livello. Giorno dopo giorno, un piccolo passo alla volta, scoprirete che l'impossibile è, invece, possibile.

GENERE
Salute, mente e corpo
PUBBLICATO
2018
18 ottobre
LINGUA
IT
Italiano
PAGINE
103
EDITORE
Loredana de Michelis
DIMENSIONE
11,1
MB

Altri libri di Loredana De Michelis

Visotonic auto-lifting muscolare del viso Visotonic auto-lifting muscolare del viso
2020
Labbra Perfette con la ginnastica facciale Visotonic Labbra Perfette con la ginnastica facciale Visotonic
2016
Offset Offset
2015
Offset Offset
2016
Preferisco vederci chiaro Preferisco vederci chiaro
2001
Occhiali a fori stenopeici Occhiali a fori stenopeici
2018