Pilates-Anatomie
Das ganzheitliche Körpertraining - im Detail illustriert und erklärt
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Descrizione dell’editore
Millionen Menschen nutzen Pilates, um ihre körperliche und geistige Gesundheit zu verbessern. Dieses fundierte Standardwerk für Einsteiger, Trainer und Therapeuten zeigt, wie die 40 wichtigsten Pilates Übungen auf den Körper wirken. Jede Übung wird von einer anatomischen Illustration begleitet. Eine ausführliche Beschreibung widmet sich der korrekten Ausführung und Atemtechnik sowie dem Ziel der Übung.
GENERE
Salute, mente e corpo
PUBBLICATO
2010
15 febbraio
LINGUA
DE
Tedesco
PAGINE
160
EDITORE
Riva
DATI DEL FORNITORE
Münchner Verlagsgruppe GmbH
DIMENSIONE
8,6
MB