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Descrizione dell’editore

Se desiderate migliorare il vostro stato di salute fisico e psichico, praticate con regolarità il Pilates facile di Mina Stephens. Gli esercizi sono facili da apprendere, grazie a un testo chiaro e conciso e alle numerose illustrazioni. La sequenza delle azioni può essere adattata al tempo che avete a disposizione: è un Pilates ideato proprio per chi vuole rigenerarsi ma ha pochissimo tempo per farlo.

GENERE
Sport e vita all'aperto
PUBBLICATO
2015
25 giugno
LINGUA
IT
Italiano
PAGINE
128
EDITORE
VALLARDI
DIMENSIONE
6.3
MB

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