Richtige Zahnpflege

Strahlende Zähne, strahlender Mensch

Zähne putzen, das kann doch jeder?! Weit gefehlt – selbst ein Großteil
der Fachleute (auch der Zahnärzte) hat hier Defizite. Zudem putzen viele
Menschen so, wie sie es im Kindergarten gelernt haben. Und das ist
nicht unbedingt die optimale Methode für Erwachsene. Die Folgen: Kaum
ein Mensch bleibt von Karies, Zahnfleischbluten oder unangenehmem
Mundgeruch verschont. Manche werden zu Dauergästen beim Zahnarzt und
erleiden einen dramatischen Verlust an Lebensqualität. Ganz zu schweigen
von den finanziellen Kosten, die dadurch entstehen. Wir alle können es
besser. Die Antworten auf folgende Fragen bieten Hilfe zur Selbsthilfe:
Wann und wie oft sollte man die Zähne putzen? Wie pflegt man die
Zwischenräume effektiv? Welche Wirkstoffe (Fluorid, Titanoxid etc.) in
Zahncremes sind nützlich und welche schädlich? Welche Zahnbürste ist
besser: die elektrische oder die manuelle? Was kann man für mehr
Atemfrische tun? Dr. med. dent. Nicole Wagner ist Zahnärztin und
Heilpraktikerin. Sie verfügt über jahrelange praktische Erfahrung und
eine umfassende Kenntnis der aktuellen wissenschaftlichen Studienlage.
Dieser Ratgeber ist ein Coach: Er unterstützt Sie dabei, Ihren Mund
bequem und einfach optimal zu pflegen. Neben Zahnerhalt dürfen Sie sich
auch über einen frischen Atem freuen.