Semplicemente single Semplicemente single

Semplicemente single

Riflessioni e pratiche di mindfulness per volersi bene, connettersi con gli altri e avere una vita piena d'amore

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    • 15,99 €
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Descrizione dell’editore

Un libro per imparare a prendersi cura di se stessi, da leggere e rileggere tutte le volte in cui la vita sentimentale non è andata come la si era immaginata e si sente il bisogno di essere accolti, rassicurati e meno soli. Un saggio per ricordarci che ci meritiamo amore in abbondanza, in tutte le forme in cui l’amore può manifestarsi. E riscoprire senza paura, vergogna e sensi di colpa il valore dell’essere single come fase transitoria, come scelta possibile, come stato interiore. Un libro anche da vivere, grazie all’esperienza di insegnante di mindfulness dell’autrice: con 8 file audio (fruibili tramite QR Code) che contengono alcune meditazioni e riflessioni guidate, e una scheda di pratica personale.

GENERE
Salute, mente e corpo
PUBBLICATO
2021
26 febbraio
LINGUA
IT
Italiano
PAGINE
176
EDITORE
Hoepli
DATI DEL FORNITORE
Edigita S.r.l
DIMENSIONE
7,1
MB