Servir Para Vencer Servir Para Vencer

Servir Para Vencer

A dieta sem glúten para a excelência física e mental

    • 10,99 €
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Descrizione dell’editore

Uma infância marcada pela guerra, uma árdua escalada até ao topo do mundo tenístico e um segredo improvável.

Em 2011 Djokovic foi o protagonista daquilo que os jornalistas desportivos consideraram ter sido “uma das melhores temporadas da história do ténis”: conquistou 10 títulos, dos quais três Grand Slams, e venceu 43 encontros consecutivos. No entanto, cerca de dois anos antes esse mesmo jogador mal conseguia completar um torneio. Como é que alguém fustigado por dores, dificuldades respiratórias e lesões se tornou subitamente o melhor do mundo? A resposta é surpreendente: graças a uma alteração de dieta.
Neste livro, Novak Djokovic fala-nos, de forma comovente e sincera, de uma infância marcada pela guerra e da sua luta até ao topo do mundo tenístico, e revela-nos o segredo que lhe mudou a vida e que o converteu num atleta mais forte, mais leve, mais rápido e mais resistente.
Servir Para Vencer apresenta um plano de 14 dias que qualquer um de nós pode pôr em prática e que traz consigo efeitos imediatos e visíveis sobre a saúde e o rendimento desportivo.

Instagram: @kathartika.pt

GENERE
Biografie e memorie
PUBBLICATO
2021
1 settembre
LINGUA
PT
Portoghese
PAGINE
171
EDITORE
Kathartika
DATI DEL FORNITORE
De Marque, Inc.
DIMENSIONE
2,1
MB
Il punto vincente Il punto vincente
2014
Serve To Win Serve To Win
2013
Siegernahrung Siegernahrung
2014