• 11,99 €

Descrizione dell’editore

Z właściwą sobie umiejętnością łączenia nauki z wciągającymi historiami Kelly McGonigal czerpie ze zdobyczy neurologii, psychologii, antropologii i biologii ewolucyjnej, a także etnografii i filozofii. Pokazuje, że ruch jest nierozerwalnie związany z najbardziej pierwotnymi źródłami radości — wyrażaniem siebie, więziami społecznymi oraz dążeniem do mistrzostwa — i stanowi skuteczne antidotum na współczesne epidemie depresji, lęku i samotności.

GENERE
Salute, mente e corpo
PUBBLICATO
2021
2 giugno
LINGUA
PL
Polacco
PAGINE
240
EDITORE
Sensus
DIMENSIONE
6,2
MB

Altri libri di Kelly McGonigal