SobrePeso, SobreVivir

Comer es un placer. Vida es movida. Sano y salvo. Disfruta de la ruta.
Si existiera una píldora que garantizara la felicidad, ¿la comprarías? Probablemente sí, porque, más que nada, todos los seres humanos deseamos ser felices.
Esa píldora existe. No tiene efectos secundarios molestos. Tampoco es difícil de conseguir; la tienes ahora mismo en tus manos, pero sólo funciona si tomas unas cuantas páginas al día.
En este libro no hay Juegos del Hambre, ni gimnasios con máquinas de tortura. Comer es una fiesta y vivir es una deliciosa aventura. Si quieres estar sano, delgado, en forma y feliz, lo mejor es que cambies tus hábitos, sin prisa pero sin pausa. Con doce cenas de siete platos, repletas de información, te invito a dar un paso adelante cada mes, con mucho gusto, a un ritmo que te llevará a tu objetivo. Así, todo el mundo puede hacerlo.
Es una buena noticia. ¿Ya te sientes un poco más feliz? Por supuesto que sí. Ya está funcionando, y aún no has comprado la medicina.