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Descrizione dell’editore

In una società sempre più frenetica e competitiva, l'ansia è il fenomeno che più condiziona negativamente la vita emozionale, lavorativa e sociale delle persone. Appoggiandosi alle più recenti ricerche in campo neuroscientifico e all'apparato teorico dell'intelligenza emotiva, Michele Cucchi - psichiatra specializzato nello studio e nella cura dei disturbi emotivi - descrive le principali difficoltà vissute da chi soffre d'ansia e spiega come affrontare le molteplici forme che questo fenomeno può assumere: dall'ansia generalizzata alla timidezza patologica, dalla paura di trovarsi in pubblico ai disturbi causati da traumi specifici, dagli attacchi di panico alle ossessioni, l'autore indaga i disagi più diffusi nella nostra società e offre indicazioni pratiche per intraprendere un efficace percorso di cura. Grazie ad agevoli spiegazioni ed esempi concreti tratti dalle esperienze dei suoi pazienti, Cucchi ci insegna a governare e sconfiggere quel malessere quotidiano che paralizza le vite di molti, aiutandoci a ritrovare l'equilibrio necessario ad affrontare al meglio la vita.

GENERE
Salute, mente e corpo
PUBBLICATO
2013
11 settembre
LINGUA
IT
Italiano
PAGINE
288
EDITORE
BUR
DIMENSIONE
8.1
MB

Recensioni dei clienti

Ale88loquax ,

Libro troppo accademico

Ho trovato questo libro come un analisi troppo accademica dell’ansia e delle sue manifestazioni. Una lunghissima descrizione sia delle cause, che degli effetti, che delle possibili cure. E a conclusione di tutto... “rivolgiti ad un buon medico”.

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