フルライフ 今日の仕事と 10 年先の目標と 100 年の人生をつなぐ時間戦‪略‬

本タイトルには付属資料が用意されています。詳しくは「デジタルブックレットの探し方」ガイドをご参照ください。 https://support.apple.com/ja-jp/HT208929

◆◆HRアワード2020 入賞! ◆◆

イノベーティブな結果を出すための仕事術と、

よりよく生きるためのライフハックは、

人生の限られた時間の中で共存しなければいけない──

人生100年時代が到来し、  

75歳頃まで一生懸命に働くだろう私たちに、  

いま必要な「戦略」はなんなのか    

Q.ハードな仕事と、長い人生の"重心"はどこにあるのか  

Q.そもそも「フルライフ(充実した人生)」とはなにか  

Q.フル(充実)の真逆にある、エンプティ(空っぽ)な人生とは何か  

Q.後悔が生まれる原因は  

Q.あなたはどのような戦略に基づいて、限られた時間を使っているか  

Q.戦略の先に、自分は何をしたいのか  

Q.ところで「戦略」とは何か  

Q.限りある時間の中で、Doing(する)とBeing(ある)のバランスをとるには  

Q.真のWell-Beingとは    

≫ A.Well-Being✕Well-Doing=FULL LIFE    

予防医学・行動科学・計算創造学・概念工学からビジネス・事業開発まで、  

縦横無尽に駆け巡り、「自分の仕事は難しい問題を解くことです」と豪語する、    

謎の学者・石川善樹の集大成! 

今日の仕事と、10年先の目標と、100年の人生をつなぐ、  

未曾有の戦略書、登場。    

目次  

はじめに どうしたら一度きりの人生がフルになるのか  

1章 仕事人生の重心は、すべて「信頼」にある  

2章 生産性の重心をとらえる3つの「時間軸」  

3章 創造性の重心は「大局観」にある  

4章 人生100年時代の重心は「実りの秋」にある  

5章 真のWell-Beingとは「自分らしさ」の先にある  

おわりに 新しい時代の重心は「私たち」である