与える人 「小さな利他」で幸福の種をま‪く‬

「与える人」こそ恵まれる――。



「ほんの少しだけ、いまより利他的に行動してみる。

それが幸せになる一番のコツです」(著者)



・「ちょこっといいことしたな」を積み重ねる

・一緒によろこんであげるだけでいい

・「ゆるやかな縁」を大事する

・「健康寿命」だけでなく「貢献寿命」ものばす

・「相談力」を磨こう、「褒める力」を磨こう

・「家族ならわかってくれて当然」はNG



……歳を重ねるほど大切にしたい人生のヒント