世界中の億万長者がたどりつく「心」の授‪業‬

【内容紹介】

どれだけの富を得ても、大成功をおさめても、素晴らしい家庭を持ったとしても、 自分の心と向き合わない限り、私たちは穏やかに生きられない。

世界的企業のCEO、ウォール街の大物投資家、アラブの王族などが集まるインドの教室――。

そこで学ぶのは、怒り、悲しみ、プライド、恐れ、焦りを消し去り、「美しい心」をつくる方法。

心を理解することから、すべては始まる。



目次

序章 億万長者は、なぜ「心」を学ぶのか

第1章「苦悩の心」を「美しい心」に変えるには

第2章 美しい心をつくる4つのステップ

第3章 あらゆる苦悩は解消できる

第4章 しがみついている理想像に気づくには

第5章 心をメンテナンスするためのメディテーション