傷つきやすい人のための 図太くなれる禅思‪考‬

 本タイトルには付属資料が用意されています。詳しくは「デジタルブックレットの探し方」ガイドをご参照ください。 https://support.apple.com/ja-jp/HT208929

”誤解を怖れずにいいましょう。  

じつは禅僧はみな「図太い」のです。”  

ニューズウィーク日本版「世界が尊敬する日本人100人」に選出された禅僧、枡野俊明。  

大学教授、庭園デザイナーとしても活躍し、ベストセラーも多数の著者が初めて教える。  

禅僧の秘密、その「図太さ」の極意。  

★睡眠効率99.8%の著者が教える!  

寝付きが悪い方のための「眠れる座禅」付き!