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発行者による作品情報

快適に禁煙し、ノンスモーカーでいることが難しい感じたら、10分間の簡単な誘導でマインドフルネスを体験しましょう。無意識にトリガーとなる喫煙習慣やストレスから解放され、健やかな行動とあり方を取り戻します。

ジャンル
自己啓発
ナレーター
志麻絹依
ページ数
00:10
時間
発売日
2018
2月26日
発行者
(株)志麻ヒプノ・ソリューション
提供元
Audible.com
言語
JA
日本語
サイズ
9.9
MB