株式投資3日でメンタルをコントロールする方法: 株はメンタルが9割!精神科医が考案した究極のメンタルトレーニングメソッド!メンタルの鍛え方が多数収録‪!‬

目次

001 はじめに

002 第1章 相場で勝てない7つの心理的ワナ

003 1. サンクコスト効果～ナンピン買いの心理～

004 2. プロスペクト理論～コツコツドカンの法則～

005 3. 感応度遁原～これが塩漬けの正体だ～

006 4. 時間割引～なぜ人はすぐに利食いするのか～

007 5. 認知的不協和理論～下落した株にしがみつく理由～

008 6. アンカリング効果～高値覚え・安値覚えの原因～

009 7. 同調行動～ダマシにひっかかる理由～

010 第2章 相場で勝つための5つの心理的テクニック

011 1. 認知行動療法～考え方のクセを治せ!～

012 2. 自律訓練法～火照ったココロを今すぐ冷やせ!～

013 3. 呼吸法～どこでもできるリラクゼーション～

014 4. 不安階層表～じっくり進め!～

015 5. トリプルカラム法～とにかく紙に書き出せ!～

016 第3章 実践編

017 損切りができない!

018 怖くて高値で買えない!

019 すぐにダマシに引っかかってしまう!

020 小さい利益ですぐに売ってしまう!

021 自分で決めたルールに従えない!

022 仕事中も相場が気になる!

023 安値で買ってさらに安く売ってしまう!

024 いつも利益確定のタイミングを逃してしまう!

025 相場が不安で夜が眠れない!

026 チャンスをじっくりと待てない!

027 大勝ちした後に調子に乗って負ける!

028 買ったら下がり売ったら上がる!

029 いつも損切り貧乏になってしまう!

030 急にトレードがうまく行かなくなった!

031 負けが続くと大勝負してしまう!

032 株価の急落で狼狽売りをしてしまう!

033 あとがき