「禅で心をコントロールする術」禅的平常心入門
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発行者による作品情報
ストレスをなくしたい全ての人に。日々私たちが感じているストレスの多くは、自らが原因で生み出しています。逆に言えば、自らストレスを溜め込むことから開放され、楽になることもできます。平常心、つまり心が落ち着き波立たない状態ではストレスがないのはもちろん心が波立たないので、「集中力」を鍛える、集中するということが容易になります。そしてまた、日常が大きく変わってきます。「禅的平常心入門」では「ルールを作る」ことで平常心を得る具体的な方法や人生を変えるほどの力がある「十善戒」などを丁寧にわかりやすく教えてくださいます。ストレスを感じている人、悩んでいる人、日常に変化をつけたい人にぜひ聞いていただきたい音声です。(c)2008オーガニックスタイル株式会社
カスタマーレビュー
しんおじ
、
話し方が下手すぎ
内容は良いと思いますが、オーディオ・ブックとして話し方は最低レベル。聞き手に考えさせたり、理解させるための“間”ではなく、何をどう話そうかを考えている“間”、が多過ぎ。対面で話をするわけではないのだから、どうせなら話す内容を事前に文書にして、専門のナレータに読ませた方が良かったのでは?何度も繰り返して聞く気にはならない。