考えない練習 考えない練習

Publisher Description

30万部突破のベストセラーをオーディオブック化。

考えすぎて、悩みがつきない私たちに必要なものは、
もっと「五感」を大切にする生活。
それは難しいことではなく、ちょっとしたコツの習得で可能になる。

著者の著作のなかでもっとも実践的と評され、
多くのメディアでいまなお取り上げられ続ける本書で、
不安のない日常を手にしよう。

GENRE
Self-Development
NARRATOR
千衣子
LANGUAGE
JA
Japanese
LENGTH
06:32
hr min
RELEASED
2018
December 20
PUBLISHER
小学館
SIZE
391.9
MB
苦しまない練習 苦しまない練習
2019
「自分」から自由になる沈黙入門 「自分」から自由になる沈黙入門
2011
モモ モモ
2017