身近な人の「攻撃」がスーッとなくなる‪本‬

『女子の人間関係』などの著書で知られる「対人関係療法」の精神科医が教える
何をされても上手に対処し、「なぜか大事にされてしまう人」になる驚きの秘策とは?

上司の暴言、先輩の嫌味、妻の叱責、ネットの批判など、
他人からの「攻撃」にお困りの方に、ぜひお聞きいただきたい一冊です。

あなたは、他人からのこんな「攻撃」に困っていませんか?

上司が自分だけ目の敵にする。
先輩が嫌みばかり言う。
妻(夫)は自分を責めてばかり。
恋人にいつも「上から目線」で否定される。
友達から仲間はずれにされた。
近所の人が陰口を言っている。

本書は、そんなあなたの身の回りの問題を解決するための一冊です。

「対人関係療法」の精神科医が教える「人づき合い」のヒントをもとに生活することで、
「なぜ自分だけこんな目に合うのか」と思っている日常が少しずつ変わっていくことでしょう。

なぜか大事にされるようになる、人から不快な言葉をかけられることが減るなど
様々な効果が期待できる対人関係のヒントを、本書から学んでみませんか?