10分間で素晴しい一日になる瞑想
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3.1 • 37件の評価
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発行者による作品情報
10分間瞑想シリーズ。一日のスタートを切るときに、今日を充実した素晴しい一日をする10分プログラム。自らの腹(ハラ)一日のコントロールを委ね、気持ちのバランスをとり、快適い過ごしていけるでしょう。自宅に限らず、出勤時や通学時に電車の座席に座れるなら、ヘッドフォンで聴きながら静かに瞑想に入ることが可能です。あなたが素晴しい一日を過ごすことで、あなたと関わる全ての人にも、そのエネルギーが伝わるでしょう。(C)2009 株式会社志麻ヒプノ・ソリューション
ジャンル
宗教／スピリチュアル
ナレーター
志麻絹依
言語
JA
日本語
ページ数
00:10
時間
分
発売日
2015年
6月17日
発行者
(株)志麻ヒプノ・ソリューション
提供元
Audible.com
サイズ
9.9
MB
カスタマーレビュー
アジシオ
、
気軽に瞑想
「瞑想」というと、難しいように、思いますが、ただ楽な姿勢で言葉に耳を、傾けているだけで、心地よくリラックス出来ます。 時間は10分間と短いので、毎朝、出勤前に聞くことが私の、ささやかな、楽しみです。