16万人の脳画像を見てきた脳医学者が教える「脳を本気」にさせる究極の勉強‪法‬

知ってますか?

実は、大人の脳が実力を発揮するためには、

その使い方に、少し、工夫が必要なんです――


「最近、記憶力が落ちてきたかも……もの忘れが激しい」

「頭がぼーっとして、うまく働いている感じがしない」

「集中力が上がらない」

……など、「子どもの頃のほうが、なんだか、脳が元気だったかも」と

思うことはありませんか?


「大人になれば、老化するのは仕方ない」?

いえいえ、そんなことはありません。

実は、脳医学の観点から見ると、

大人になってからも、「脳を成長」させることができるのです。

しかも、コツさえつかめば何歳になっても、脳の成長はとどまるところを知りません。


――その方法は?

学生時代までのように、がむしゃらに机にかじりつくことでも、

睡眠時間を削って、とにかく暗記することでもありません。


大人になった今こそ、脳の仕組みにあった脳との付き合い方を見直して、

毎日をよりワクワク、楽しく過ごすだけでなく、

将来の認知症も一緒に予防してしまいましょう。


世界最先端の脳研究者が贈る、脳の仕組みにあった勉強法!