7日間で自分で決められる人にな‪る‬

他人の声に敏感な人、前例がないと決められない人へ!
自分の直感を信じて「私はこうしたい」と自分を貫けるようになる本

2万人以上の悩める人をカウンセリングしてたどり着いた結論。

結局、自分らしく幸せな人生を歩んでいる人は
たとえ周りから反対されたとしても
自分が心から納得した選択をしている
「自分で決められる人」でした。

元々決められない人だった
3ヶ月予約の取れない人気心理カウンセラーが贈る

「世間的に正しいと思われる選択」
ではなく
「自分が心から納得した選択」
ができるようになるための7日間の旅。

他人に反対されるとすぐ自信がなくなる……
いつも考えすぎて決められない……

そんなあなたが7日間で

「それでも私はこうしたい!」
と自分を貫けるようになる本です。

こんな人は必読です!

・他人の意見が気になりすぎて自分で決められない
・ウダウダしている自分が嫌いになってくる
・周りの顔色を常にうかがってビクビクしている
・相手にどう思われるか気になって言いたいこと(自分の意見)が言えない
・いっそのこと誰かに決めてもらった方がラク!
・「結局どうしたいの?」と聞かれるのが辛い


*目次より

1日目 自分で決めたつもりになってない?
2日目 なぜ、あなたは「決められない人」なのか?
3日目 これまで身につけた鎧を脱ぎ捨てる
4日目 怒ることができますか?
5日目 素の自分に自信を持つ
6日目 自分で決めるための心構えを知る
7日目 自分で決められる人になる