90前後で、女性はこう変わ‪る‬

抱腹絶倒! “老い”の実況中継


女性は75歳が老いの分かれ目!


いつまでもワクワクできるための習慣とは!?


歳を重ねると、予想もしていなかったような変化が心と体に訪れます。

「運動をして筋肉を落とさないようにするほうがいい」

わかっていても、簡単にできないのが人間です。

そこで本書では、92歳の樋口恵子さんと、88歳の下重暁子さんに、心と体の変化について実況中継をしてもらいました。

心と体の変化を笑いに変え、歳をとることを楽しくするには?

もう少し早めに手を打っておいたほうがよかったと思うことは?

これは絶対におすすめできる! ということは?

対談を通して見えてくるのは人間は経験を重ねるほど、面白みが増すということ。

それでは、抱腹絶倒の対談をお楽しみくださいませ。