朝の禁煙マインドルフネス瞑想: 10分間で1日の禁煙習慣を!
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発行者による作品情報
今日を快適なノンスモーカーとして過ごすためのマインドフルネス瞑想。雑念のないクリアな意識とともに、心穏やかで健やかな一日が始まります。10分間の簡単な誘導で、マインドフルネスが習慣になるでしょう。
ジャンル
自己啓発
ナレーター
志麻絹依
言語
JA
日本語
ページ数
00:10
時間
分
発売日
2018年
2月26日
発行者
(株)志麻ヒプノ・ソリューション
提供元
Audible.com
サイズ
10
MB