“MIKA method”の免疫リハビリ体操 目指すは60歳で30歳のカラダと脳!
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- ¥1,500
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発行者による作品情報
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“MIKAメソッド”は、まだほとんどの日本人、医師やトレーナーさえも知らない「脳の仕組み」をもとにしたカラダ作り。運動嫌いにもできるリハビリレベルの体操なので、難しい動きは一切なし。少しずつでも続けることで脳も体も若返ります!
ジャンル
健康／心と体
発売日
2023年
7月29日
言語
JA
日本語
ページ数
80
ページ
発行者
文化出版局
販売元
Digital Publishing Initiatives Japan Co., Ltd.
サイズ
30.2
MB