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発行者による作品情報

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体調がいまひとつという人には、はつらつとした健康を取り戻すためのメニューを、健康な人には、心身がもっと元気に若々しくなる方法を、病気になってしまった人には病気や検査の知識を。本書は、現在の自分の健康状態(健康ランク)に応じ、もうワンランク上の健康を実現させるための、実践的な方法と知識を提供します。91の食事療法と87のエクササイズ、281の病気解説で、性格・健康ランク別にステップアップさせるまったく新しいタイプの「総合健康事典」です。

ジャンル
職業/技術
発売日
2009
9月1日
言語
JA
日本語
ページ数
735
ページ
発行者
法研
販売元
Digital Publishing Initiatives Japan Co., Ltd.
サイズ
107.4
MB