ほどよく忘れて生きていく ほどよく忘れて生きていく

ほどよく忘れて生きてい‪く‬

    • 4.4 • 5件の評価
    • ¥1,500
    • ¥1,500

発行者による作品情報

心はカラッと、人づきあいはサラッと、人生はすっきりと。
過去は忘れて、未来の心配も保留に。
後悔しない、競争しない、我慢しすぎない「今」の歩き方とは?
「また寄りたくなる」と評判の漢方心療内科医の「軽くなる」生き方指南書。
京都にある、小さなクリニック。
ここで診察にあたる91歳の心療内科医の言葉が話題になっています。

日々、訪れる患者さんに届けているのは、からだと心がラクになる処方箋。
たとえば診察後、おきまりの「お大事に」の挨拶ではなくて、「ご自分をお大事になさってくださいね」という言葉で送りだす藤井英子医師。
患者さんはハッとした顔をして、それまで後回しにしてきた自分を思うと言います。

人づきあい、老いとの向き合い方、健康管理など、生きることのあらゆることについて、「これは忘れていい」「これは大切に」という切り口で71の生き方のヒントをお届けします。
藤井医師は89歳でクリニックの院長職を退職後、自身のクリニックを開院。91歳のいまも、毎日バスと徒歩で通勤し、スマホも使い、ちゃちゃっとパソコン作業もこなし、ブログでの発信もしています。
そんな藤井医師の元気の秘訣は「さっぱりと生きること」。
「いやなこと」「ちょっとした心のひっかかり」「執着」は忘れて、そのぶん、本当に大切にしたいことに、心を注ぐ。
若々しい心とからだで生きるコツが満載の1冊です。

ジャンル
ノンフィクション
発売日
2023年
1月19日
言語
JA
日本語
ページ数
175
ページ
発行者
サンマーク出版
販売元
Digital Publishing Initiatives Japan Co., Ltd.
サイズ
12.4
MB
老いる勇気 老いる勇気
2018年
不安と折り合いをつけて うまいこと老いる生き方 不安と折り合いをつけて うまいこと老いる生き方
2021年
老いる意味 うつ、勇気、夢 老いる意味 うつ、勇気、夢
2021年
いつも機嫌がいい人の小さな習慣 いつも機嫌がいい人の小さな習慣
2019年
世界中の億万長者がたどりつく「心」の授業 世界中の億万長者がたどりつく「心」の授業
2018年
老いの整理学 老いの整理学
2017年
102歳、一人暮らし。哲代おばあちゃんの心も体もさびない生き方 102歳、一人暮らし。哲代おばあちゃんの心も体もさびない生き方
2023年
不安と折り合いをつけて うまいこと老いる生き方 不安と折り合いをつけて うまいこと老いる生き方
2021年
老いる意味 うつ、勇気、夢 老いる意味 うつ、勇気、夢
2021年
老いの福袋 あっぱれ! ころばぬ先の知恵88 老いの福袋 あっぱれ! ころばぬ先の知恵88
2021年
74歳、ないのはお金だけ。あとは全部そろってる 74歳、ないのはお金だけ。あとは全部そろってる
2020年
マンガ ぼけ日和 マンガ ぼけ日和
2023年