まあまあふうふう‪。‬

日々のこと。

仕事のこと。

そして、生きること。



新たな時代を迎えて、今なお輝き続ける名女優・八千草薫さんのフォトエッセイ。

どんな時も、一生懸命に、楽しく、そして“いい加減”に人生をまっとうしたい──。

そう豊かに歳を重ねている彼女の「自分らしい」生き方を綴った一冊です。



*まあまあふうふう……馬馬虎虎。中国の故事成語で「いい加減」「なおざり」という意。

八千草さんはこの言葉が好きで、「(ちょうど)良い加減」と解釈し大切にしている。





【目次】

「歳をとる」のは誰もが初めて。──まえがきにかえて──



1章 日々のこと。暮らしのこと。

「ま、いいか」で、いい加減に。/心には、ユーモアを添えて。/「馬が合う」から上手くいく。

着る服は、自分で選ぶ。/「役に立たない」から、毎日豊かに。/ものは、捨てない。

生きものと暮らす。/ぶらぶらと、5000歩。/「転ばないように」を考えすぎない。

みんなと同じものを、ゆっくり食べる。/スキンケアは、引き算で。

ついつい、夜更かし。/寝る前に「神様、ごめんなさい」。



2章 山のこと。自然のこと。

山に、入る。/何もしない山の暮らし。/うさぎ小屋。/不便を楽しむ。



3章 芝居のこと。仕事のこと。

「欲がない」からこそ、丁寧に。/女優への入り口は、空想少女。/「私らしさ」に執着しない。

昔の仕事は、振り返らない。/歳を重ねたから、深く考えられる。

ちょっとだけ、無理をする。/ちょっとでも、怠けない。



4章 歳をとること。生きること。

できれば、何も遺さずに。/病気も「まぁ、しょうがない」。/病院でも、できることは自分で。

私らしく、演じたい。/迷惑をかけるようになったら。/転移しても、お腹はすく。

大事なことだからこそ、正直に。/人は、「忘れる」生きものだから。

上手く溶け合って。/今を、きちんと生きる。



小さなところで、幸せに、楽しく。──あとがきにかえて──