まい飯レシピ やるしかないから、今日もごはんを作る‪!‬

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インスタフォロワー24万人超!5kidsママまい飯レシピ初の本“やるしかごはん”が登場。万バズおかずも大公開します!

TNCテレビ西日本(フジテレビ系)「報道ワイド記者のチカラ」(2024年3月12日)で紹介されました!
フォロワー数38万人&ヒットレシピ連発!
16万人がこぞって「いいね」した
大人気のあのじゃがいも料理も大公開!

いそがしくても、休みたくても、
子どもが5人もいれば 「今日も料理をやるしかない!」
でも、どうせやるなら楽しくおいしく。
そんな気持ちで、毎日キッチンに立っています。

料理歴32年!インスタフォロワー数25万人を突破した
「maimeshi_recipe～5kidsママの褒められレシピ」を
初の書籍化。
16万人が“いいね”した、
家族ウケ120%の「サクッもちポテチ」
「くるくるポテチ」などを紹介する万バズおかずや、
鶏むね肉があれば完成する「ザックザクチーズチキン」
「鶏マヨ」「ねぎだく鶏マヨポン」などの
激うま節約レシピも大公開します。

作り方の行程写真つきなので、
料理初心者でも失敗なく作れて安心。
子どもも夫も大絶賛する
“おかわりコールがとまらない大人気おかず”を、
たっぷりご堪能ください!

Part1
フォロワーのみんながこぞっていいね?&保存した
「簡単すぐでき 万バズごはん」
Part2
ボリュームが出るうえ節約もできる
「やっぱり肉が好き!」
Part3
おかわりコールが止まらない
「野菜たっぷりおかず」
Part4
買いおきしててよかった!
「加工品お役立ちレシピ」
Part5
さっと作れる、ほっとする
「箸休めと大好きスープ」

◎わが家でよく使っている調味料
◎お世話になっている調理道具と家電
◎料理のこと、キッチンまわりのきまりごと
◎激安スーパー「ルミエール」で大人買い!
◎まい家の平日タイムスケジュール ほか

人気の秘密や節約ワザがよくわかるコラムも満載。

まい(マイ):料理系インスタグラマー、フォロワー数は25万人超え(2024年1月現在)。福岡県在住、夫と5人の子供の7人暮らし。小さいころから料理をするのが日常だったため、料理歴は32年。お酒を飲むのが大好きで「忙しい日こそ、おいしいごはんと酒で一日を〆る」がモットー。うまい酒を飲むために日々作る料理が「簡単でおいしい」「野菜嫌いの子どもが残さず食べてくれた!」と大好評。インスタ内で人気の高かったレシピを一冊にまとめた本書が、初の著書となる。