みの日‪記‬

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編集者で詩人の服部みれいさんのエッセイ集。
本気の移住から見えてきたのは、あたらしい、豊かな暮らし。

ー いま、世界の大変容に対して、あたらしい暮らし方を模索する人たちへ。ー
自分は何をしていたら幸福なのか。お金とはどういう存在なのか。本当にやりたいことは何なのか。
将来を心配せず、食べる寝るに困らず、健康でたのしく暮らす方法がある。
岐阜・美濃のローカルな暮らしがもたらした「本当の豊かさ」とは?

自然を取り入れたセルフケアと自然循環型のちいさな農を実践してきた著者の、2年間のリアルな移住記録。
新たに「冷えとり健康法の基本」や「自分らしく暮らす心の習慣」、「2020年に著者が考える新しい生き方」を収録した増補改訂版。

※本書は2019年に地球丸より刊行されたものを増補改訂した書籍です