もっと!スリム美人の生活習慣を真似したら リバウンドしないでさらに5キロ痩せました
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4.0 • 43 Ratings
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Publisher Description
前作『スリム美人の生活習慣を真似したら、1年間で30キロ痩せました』のわたなべぽんが再度、一念発起! 本当のスリム美人を目指して「あと5キロ」ダイエットに挑戦することに。リバウンドせずに、さらに痩せる技が満載です。目指すは「隠さなくていい女」になること!
Customer Reviews
kaoるんるん
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生活習慣
期限を設けて何キロ痩せる!という追い込みをしようと思わなくなりました。それが無意味だからです
ゆっくり、健康的にスリムになりたいと心から思える本です
痩せたいぼん
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私も頑張ってます
ダイエットしたい人のバイブルです。