も学 34年もがいて辿り着いた最上の人‪生‬

“不器用でもいい” 生きづらい日々を変えるため、自分と向き合う1冊。



収録内容

第1章 仕事・対人関係・親との関わり方

第2章 自分の気質や病気との向き合い方

第3章 性・L G B T Q ・恋愛

第4章 コンプレックス

第5章 妊娠・出産・育児

写真家・桑島智輝氏による撮り下ろしフォトストーリー

……and more !!!





こんな方へ

・人間関係に葛藤を抱える方

・居場所がないと感じる方

・不可抗力に振り回されがち

・心が折れそうになっている

・“性”に悩んで生きづらさを感じている方

・自分らしく生きたい

・妊娠、出産、子育てに不安を感じる方

・セカンドキャリアを考える方