やせる 高たんぱくレシピ100
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- ¥1,400
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Publisher Description
低脂肪&高たんぱくの食材をたっぷり使い、おいしく食べながら効率よく脂肪を燃やせるレシピを紹介。パサパサしがちな鶏むね肉や鶏ささみ、かたくなりがちな牛・豚の赤身肉も、レンチンやフライパンなどの簡単調理で、しっとりジューシーにおいしく仕上がる。
GENRE
Cookbooks, Food & Wine
RELEASED
2021
July 8
LANGUAGE
JA
Japanese
LENGTH
96
Pages
PUBLISHER
学研プラス
SELLER
Gakken.inc
SIZE
40.3
MB