わかさ 2018年1月‪号‬

わかさ2018年1月号は、血圧が気になるあなたにおくる「高血圧」の大特集号!今話題の「血圧サージ」やさまざまな突然死を引き起こすリスクを招く高血圧は今すぐ対策が必須です。タオルをにぎるだけで血圧が安定する「タオルグリップ」や治療の盲点であった静脈に注目した「静脈しぼり」などズボラなあなたでも簡単に実践できる高血圧対策法が満載です!さらに、著名人なども多くかかり、近年注目されている「大動脈瘤・大動脈大動脈」の特集や「不整脈・心房細動・狭心症」の発症を防ぐ強心ヨガなど、高血圧に関連した病気の情報も余すことなく紹介しています。