わたしのめちゃくちゃな心の片づけ方 わたしのめちゃくちゃな心の片づけ方

わたしのめちゃくちゃな心の片づけ‪方‬

    • ¥1,600
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発行者による作品情報

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フランスの迷える人の定番書!
シリーズ25万部突破、ついに日本上陸

精神科医藤野智哉先生、絶賛!
「いろんな気持ちが出てきても、この本があれば大丈夫」

自分の気持ちがわからなくなったり、感情をあらわす言葉が見つからなくなったりするのはなんで? それは、学校で教えてくれないからです!

怒りや喜び、悲しみ、恐れの感情が湧きあがってくるのはどうしてなのか、など感情にまつわる疑問に、心理学、脳科学、ヨガ、催眠術などをベースにストーリー仕立てで探っていきます。登場人物は、ネズミのキャラクター“ラトール”と著者のアールメラ。ふたりの会話から、一緒に「気持ち」の答えを見つけに行こう!

10歳から学ぶ「感情」レッスンの教科書
自分の気持ちに気づけると、もっと生きやすくなる、人生が変わる!

ジャンル
小説/文学
発売日
2024年
7月10日
言語
JA
日本語
ページ数
160
ページ
発行者
かんき出版
販売元
Digital Publishing Initiatives Japan Co., Ltd.
サイズ
48.6
MB