アダルトチルドレン 親からの呪いの言葉を跳ね返す魔法の言葉‪。‬

さっと読めるミニ書籍です(文章量15,000文字以上 20,000文字未満(20分で読めるシリーズ)=紙の書籍の30ページ程度)



【書籍説明】



機能不全家族で育ち、人生になんらかの生きづらさを感じている人を、アダルトチルドレンという。



アダルトチルドレンの多くは、育ちの中で親に植えつけられた「呪いの言葉」に苦しめられ続ける。



なにかをしようとすると、いつも「呪いの言葉」が頭に響き、結局うまくいかないように自分で仕向けてしまったりする。



自分自身の幸せがなんなのか、自分の頭で考えることができないようになってしまっているのだ。



本書では、アダルトチルドレンが苦しむ「呪いの言葉」を紐解き、それに打ち勝つための「魔法の言葉」を提示する。



本書を読めば、まず自身に内面化された「呪いの言葉」の存在に気づくことができるであろう。



実は、「呪いの言葉」に気づくことが、アダルトチルドレン脱出への第一歩だ。



さらに、「呪いの言葉」に飲み込まれず、冷静になって「魔法の言葉」を唱えてみて欲しい。



ここで覚えておいて欲しいのは、本書で提示する「魔法の言葉」は、あなたを幸せにするためのおまじないではない。



これは、あなたに冷静な判断力を与え、次の行動を自分で決めるための決意表明のような言葉だ。





【この本に書かれていること】



親からの呪いの言葉に気づく方法



解放されるための魔法の言葉



「あなたを心配してる」は呪いの言葉



人間関係が長続きしないあなたへの処方箋



恋愛は苦手だと思っているあなたへの処方箋

… 以上まえがきより抜粋