アドラーに学ぶ どうすれば幸福に生きられる‪か‬

自己肯定感、恋愛、結婚、老い、病気、死…。人生を通してやってくるさまざまな不幸は、アドラー心理学で解決できる。今日この瞬間から幸福に生きていくための、驚くほど“実用的”なアドラー心理学入門書。
今「自分の人生が不幸だ」と思っている人は、アドラー心理学の考え方を知れば、明日とは言わず今日この瞬間から幸福な人生を始められる!
・どうしたら自分を好きになれる?
・「ありのまま」の自分でもいいのか?
・恋愛に踏み出せない人の心理とは
・結婚生活が成功する人と失敗する人の違いは?
・老後の無力感、どう解消する?
・もし治らない病気にかかってしまったら?
・「死ぬのが怖い」と思うのには理由がある
具体的なライフステージに紐づけて解説しているので、老若男女どんな読者も自分の人生に役立てることができる。
先の見えない今の時代を、力強く明るく幸福に生きていくための必携書。