アロマとハーブの処方‪箋‬

植物の力で元気と健康を!

雑誌『セラピスト』で大好評連載、ついに書籍化!



「精油もハーブもお薬ではありません。でもこれらの活用が長く受け継がれたことには、必ず意味があると思います」



精油とハーブを、マッサージで! お茶で! ディフューズで! さらにさまざまな香りのクラフトで!

あなたの身体を、心を、美容を、生活を、素敵に変えていきましょう!



連載で人気を博した、体の不調から美容、子どもと楽しむクラフトなどのレシピに加え、本書ではハーブの薬効を活かしたアルコール漬け、チンキもご紹介!! 精油とハーブの特徴を知りぬいた著者ならではの、ほかでは見られないレシピが満載です。