ガスライティングに打ち勝つ方法(2巻‪)‬

この本は、ガスライティング被害者に役立つ一冊ですが、摂食障害で悩んでいる人にも非常に役立つと考えられます。本当に被害を受けている人、或いは被害妄想を抱いている人など様々ですが、被害者の苦しみが緩和される為に役立つことを書きました。


僕自身がガスライティング環境(ガスライティングを行う人が多い環境)で育ってきた為、自分の目で見て、耳で聞いて、そして人の心がどのように壊れていくのかを見てきた過去があります。机上の空論を述べているのではなく、実際に見聞きしたからこそわかることがあります。その知識や経験を無駄にせず、被害者の方々がガスライティングから抜け出していく為に役立つ情報を沢山お届けしたいという思いがあり、パソコンのフォルダには、ガスライティングに関する伝えたいことが沢山メモしてあります。それを書籍にしていくには時間がかかります。そこで今回は、最新のChatGPT4.0(AI)を活用して書きました! 「はじめに」以外は全てChatGPT4.0を活用した書いたものになります。適当に書いてもらったのではなく、僕が皆様にお伝えしたいことを、ChatGPT4.0に学習してもらい、その上で書いてもらっていますので、文体は違いますが、僕がお伝えしたいことと同じです。1巻は僕が全て書きましたが、2巻はChatGPTを活用しました。


ガスライティングを受けることで、自分の現実感覚が歪んでいき、たとえば、実際の自分は痩せているのに、自分は太っているという錯覚を起こす人がいます。また実際にはおかしくないのに、自分のことをおかしいと思い込んでしまうケースもあります。僕が10代の頃に見たガスライティングとして、3人で1人に対して繰り返し現実感覚を歪ませる言葉を長期的に浴びせ続けるというものがあり、ガスライティングを受けていた1人は徐々に自己認識や現実感覚が狂っていきました。その結果、その人物は自分のことをおかしいと思い込むようになり、その人は、視線恐怖、対人恐怖、引きこもり、極度の神経質、歯医者に行けないなど、様々な心の問題が出現するようになりました。その人物は元々とても明るく、人から好かれて、いつも笑顔だった人ですが、3人からガスライティングを受け続けているうちに別人のように変わってしまいました。これもガスライティングの怖さの1つだと思います。

今回は前記したようなガスライティングに関係がある「体型錯覚」について、最新のChatGPT4.0を何度も活用して、僕が皆様にお伝えしたいことを代わりに書いてもらいましたので、読んで下さい。体型錯覚に関する心の問題を抱えている人の心の問題解決に繋がることを願っております。