コーチが教える!「すぐやる」技‪術‬

■「すぐやる!」ことで、人生に奇跡が起こる!

「心が変われば、行動が変わる。
行動が変われば、習慣が変わる。
習慣が変われば、人格が変わる。
人格が変われば、運命が変わる。
運命が変われば、人生が変わる。」

この言葉は、ヒンズー教の教えでもあり、大リーガーの松井選手が恩師から送られた言葉です。

ところで、あなたは「行動の9割は無意識である」ということを知っていますか?

「仕事のアポイントを入れなければならない」
「達成したい目標のために、今日はこれだけやらなければいけない」
「ダイエットを始めなければならない」
「あの人に気持ちを伝えて、関係をよくしたい」

といった、あなたが、“頭ではわかっているのになかなか行動できない”理由は、
無意識の時に心身別離の行動をしてしまっているのです。

しかし、最新のコーチングなら行動を変えることができるのです!

■コーチングなら習慣が変わる

本書では、頭ではわかっていても、なかなか行動できない人が
「すぐに行動!」を起こせるようになる仕掛けをしています。

それは、“解説→コーチング→アクションプラン”という
「3ステップコーチング」という構成です。

まずは「解説」で、自己成長や人間心理をわかりやすく学べ、考え方が変わります。
↓
次に「コーチング」で、本文の内容を、あなたの潜在意識に落とします。
↓
最後に「アクションプラン」で、今すぐできることを知ることで、生活習慣が変わるのです!

だから、「仕事」「人間関係」「勉強」「恋愛」「夢・目標」「お金・投資」という
あらゆるシーンにおいて「あの時、ああしておけばよかった…」という後悔がなくなるのです。

つまり、本書は、読むだけで、確実に人生が変わる1冊なのです!

■妻の命を救い、ベストセラーを出版し、3万人の人生を変えた!

著者の井上裕之氏は、もともと「すぐやる!」ことができていたわけではありません。

しかし、彼は、「すぐやる」を徹底したことで交通事故に逢い、植物状態になった妻をも救ったのです!

「助からない可能性が高い」という医師の言葉にもあきらめず
良い医師がいると聞けばすぐに会いに行き、
良い本は片っ端から読みあさり、そして奇跡を起こしました。

そこから井上氏は、ベストセラーを連発し、テレビでも特集され、
歯科医師としてだけでなく、経営コンサルタント・セラピスト・講演者としても著名になっていったのです!

「10年間ひきこもっていた自分も変われた!」
「あきらめかけていた夢に向かって行動できた」
「夜も眠れなかった悩みが一瞬で解決した!」
…など、3万人以上の人生を変えてきた井上氏。

本書は、読むだけで結果が変わる“読むコーチング”です!

※本作品は2009年に刊行された『すぐにケータイをかけなさい!』(弊社刊)を改題、再編いたしました。