サルコペニア
高齢期を若々しく過ごすために知っておきたい予防と対策
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発行者による作品情報
80歳以上の2人に1人はサルコペニアといわれている。「サルコペニア」は加齢等により筋量が減少し、筋力もしくは身体機能が低下した状態で、
寝たきり、認知症につながる。健康寿命を延ばすには「サルコペニア」の正しい理解・予防が不可欠である。
サルコペニアの原因・症状、治療、予防法がよくわかる。具体的な運動と筋トレ、リハビリテーション栄養も紹介。
ジャンル
職業／技術
発売日
2018年
12月3日
言語
JA
日本語
ページ数
221
ページ
発行者
幻冬舎メディアコンサルティング
販売元
Mobilebook.jp, Inc
サイズ
10.8
MB