サルコペニア
高齢期を若々しく過ごすために知っておきたい予防と対策
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Publisher Description
80歳以上の2人に1人はサルコペニアといわれている。「サルコペニア」は加齢等により筋量が減少し、筋力もしくは身体機能が低下した状態で、
寝たきり、認知症につながる。健康寿命を延ばすには「サルコペニア」の正しい理解・予防が不可欠である。
サルコペニアの原因・症状、治療、予防法がよくわかる。具体的な運動と筋トレ、リハビリテーション栄養も紹介。
GENRE
Professional & Technical
RELEASED
2018
December 3
LANGUAGE
JA
Japanese
LENGTH
221
Pages
PUBLISHER
幻冬舎メディアコンサルティング
SELLER
Mobilebook.jp, Inc
SIZE
10.8
MB