スポーツをがんばる子どもの 勝てるカラダを作る献立 スポーツをがんばる子どもの 勝てるカラダを作る献立

スポーツをがんばる子どもの 勝てるカラダを作る献‪立‬

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発行者による作品情報

小学生から中高生まで、スポーツをがんばる子どものためのレシピ集。筋力、持久力、瞬発力など、強化したいトレーニング別に、必要な栄養素を効率よく摂取できる食事のコツを解説。献立形式なので、自分の子どもにピッタリのメニューがラクラク作れる。

ジャンル
料理/酒
発売日
2020年
6月30日
言語
JA
日本語
ページ数
96
ページ
発行者
学研プラス
販売元
Gakken.inc
サイズ
48.6
MB

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