デブからの脱却 運動はゲームのみ!空腹なしで1年間で30kgやせた私のダイエット奮闘記
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4.0 • 1件の評価
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- ¥1,400
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発行者による作品情報
Twitter上で話題となった、1年間で30キロのダイエットに成功した全記録をマンガとともに掲載!
著者のダイエットの特色は
「やせる動機は「お金」」
「体重が前日より0.1kgでも増えていたら運動を手抜きする」
「ゲームをしながらやせる」
などの変わったマイルールばかり…。
そんな著者独自の体験を軸に、本書では専門家からのアドバイスを加えました。
一人一人にとってダイエットをするときに役に立つ1冊です!
ジャンル
暮らし／家庭
発売日
2021年
2月26日
言語
JA
日本語
ページ数
76
ページ
発行者
KADOKAWA
販売元
DWANGO Co., Ltd.
サイズ
15.1
MB