トレーニング・ダイエットの前に 今さら聞けない人体の超基本
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Publisher Description
知っているようできちんと知らない人体の構造やしくみを解説。トレーニングやダイエットをする前に知っておきたいこと、栄養について、病気やけがが治るしくみ、心と体の関係など、これまで学校の授業や実体験などから断片的に習得した知識を、改めて総合的におさらいできる。
GENRE
Health, Mind & Body
RELEASED
2022
December 7
LANGUAGE
JA
Japanese
LENGTH
224
Pages
PUBLISHER
朝日新聞出版
SELLER
Asahi Shimbun Publications Inc.
SIZE
119.5
MB