ブッダの処世術 - 心がすぅーっと軽くなる ‪-‬

いつまで苦しい生き方のままでいるの?
人生の悩みや不安は、ブッダの教えを知れば消えていく!

執着する、イライラする、期待しすぎる、クヨクヨする……など
不機嫌な自分から解放される36の教え

仏教を専門とする大学学長の著者が、
今より楽に生きていくために知っておくべきブッダの考え方を
わかりやすい言葉に変えてご紹介します。

【ブッダの教えから一部抜粋】
*限りあるからこそ、今を充実させられる
*すべての“おかげさま”で生きていることに感謝する
*愚痴を言うまえに、視点を変えてみる
*自分は愚かな人間だと自覚する
*憎まない者が一番強い

【著者情報】
平岡聡

京都文教大学学長
1960年京都市生まれ。佛教大学文学部仏教学科卒業。
ミシガン大学アジア言語文化学科留学。佛教大学大学院文学研究科博士課程満期退学。
京都文教大学教授を経て、2014年より現職。
最近の著書として、『法華経成立の新解釈:仏伝として法華経を読み解く』(大蔵出版、2012年)、
『大乗経典の誕生:仏伝の再解釈でよみがえるブッダ』(筑摩書房、2015年)がある。